6 Kasım 1975 doğumlu (44), Yıldız Gengönül, 2000 yılında Amerika'ya yerleşip
İç Mekan Tasarımcısı olarak kariyerini uzun yıllar sürdürdü.
2002 yılından beri spor ve beslenmeyle iç içe olan Yıldız, International Sport Science Association, Specialist In Fitness Nutrition ve Personal Trainer sertifikalarını alıp zayıflama, yağ yakma, vücut sıkılaştırma, selülitten kurtulma, uzun mesafeli koşu, bisiklet gibi sporun bir çok alanında bir çok danışanına koçluk yapmaya başladı.
Derya Baykal, Dr. Aytuğ, Gündem Özel gibi bir çok TV programında ve Women’s Fitness Türkiye, Men’s Fitness gibi spor dergilerinde yer alan Yıldız’ın dünyanın en zor triatlonlarından (yüzme, bisiklet. koşu) biri olan IronMan dahil olmak üzere bir çok yarışmada dereceleri vardır.
Takipçileri için motivasyon kaynağı ve rol model olan Yıldız’ın en büyük amacı, kilo vermek ve spor konusunda kendini çaresiz hisseden kadınlarla çalışıp, hayatlarında fark yaratabilmeleri için onlara gerekli yöntemleri öğretip, rehber olmaktır.